Thyago Nishino, nutricionista

Thyago Nishino, nutricionista. Saúde Integrada.

Você pode emagrecer comendo o que gosta. O segredo está no jeito: um plano construído em cima da sua rotina e ajustado de perto, até virar hábito.

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Presencial em São Paulo e online para o Brasil e o exterior.

Sobre

Nutrição clínica e comportamental, sem extremos.

Formado pela USP, com três pós-graduações e mais de 7.000 pacientes atendidos, Thyago trabalha com nutrição clínica e comportamental.

Na prática, isso significa olhar para os seus exames, para a sua rotina e para a sua relação com a comida antes de escrever qualquer cardápio. O resultado é um plano que você consegue seguir numa terça-feira corrida, num jantar fora ou numa viagem. É assim que o emagrecimento fica leve e se mantém.

Formação
Universidade de São Paulo
Especialização
Três pós-graduações
Experiência
Mais de 7.000 pacientes no Brasil e no exterior
Mídia
Colunista na BAND TV
Registro
CRN-3

Thyago Nishino

Conteúdo diário no @nutri.thyago

Para quem é

Para quem quer resultado sem abrir mão da própria rotina.

  • Rotina executiva

    Agenda cheia, refeições fora e viagens. O plano se adapta ao seu dia, e não o contrário.

  • Quem já tentou de tudo

    Dietas restritivas, efeito sanfona, recomeços. Aqui o foco é algo que você consiga manter.

  • Quem treina

    Performance, recuperação e composição corporal tratadas com estratégia, não com improviso.

  • Quem mora fora

    Atendimento online com o mesmo padrão do consultório, em qualquer cidade ou fuso.

Método

Quatro etapas.
Um acompanhamento contínuo.

O mesmo cuidado no consultório e no online, do primeiro contato ao hábito que fica.

  1. 01

    Primeira conversa

    Você chama a equipe no WhatsApp, conta o seu objetivo e escolhe entre consulta presencial em São Paulo ou online.

  2. 02

    Avaliação completa

    Exames, histórico de saúde, composição corporal e rotina. Primeiro entendemos como você come hoje; depois decidimos o que mudar.

  3. 03

    Plano sob medida

    Cardápio montado com alimentos que você gosta, em horários que você consegue cumprir. Sem lista de proibidos.

  4. 04

    Acompanhamento de perto

    Retornos para ajustar o plano e suporte pelo WhatsApp no dia a dia: no mercado, no restaurante, em viagem.

Começar pela primeira conversa

Especialidades

Cada objetivo pede uma estratégia.

Escolha o que você quer resolver. O plano parte daí.

Dúvidas

Antes de agendar.

Se a sua pergunta não estiver aqui, a equipe responde pelo WhatsApp.

Perguntar no WhatsApp

Não. O plano é montado a partir das suas preferências. O trabalho é ajustar quantidades, combinações e horários para você emagrecer sem viver de restrição.

Sim. O online segue o mesmo padrão do consultório: avaliação completa, plano individualizado e acompanhamento pelo WhatsApp.

Atende. As consultas online são agendadas considerando o seu fuso horário, e o suporte pelo WhatsApp funciona de qualquer lugar.

Se tiver exames recentes, leve ou envie antes da consulta. Eles ajudam a montar um plano mais preciso. Se não tiver, o Thyago orienta quais vale a pena fazer.

Você tem um canal no WhatsApp para as dúvidas do dia a dia, como uma escolha no restaurante ou uma troca no cardápio durante uma viagem.

Valores, formas de pagamento e horários disponíveis são enviados pela equipe no WhatsApp, de acordo com a modalidade que você escolher.

O atendimento presencial é em São Paulo/SP. O endereço completo é enviado junto com a confirmação do agendamento.

Agendamento

Agende sua avaliação.

Conte o seu objetivo e a equipe responde com os horários disponíveis. Leva menos de um minuto.

O acompanhamento inclui

  • Avaliação com análise de exames e rotina
  • Plano alimentar feito para você
  • Retornos para ajustar o plano
  • Suporte pelo WhatsApp no dia a dia

Contato direto

Como prefere ser atendido

Você será levado ao WhatsApp com a mensagem pronta. Nada é enviado sem a sua confirmação.